Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2016
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 131,61g | Kolhy: 137,69g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы. Lunch: Суп с Фрикадельками, Капустный Салат, Курица Вареная, Хлеб Черный. Diner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Омлет или Яичница с Овощами, Rainbow Рисовые Галеты, Курица Вареная. Snacks/Andere: Ржаные Хлебцы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexegi's Gewicht Geschiedenis
|