Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3172 kcal
|
Vet: 124,48g | Eiwit: 121,64g | Kolhy: 460,07g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом-2П, В12, Овсяные хлебцы, Зеленый коктейль с бананом-2П, Красные Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак - без воды. Lunch: Салат с редькой "Розовый Блеск Нисато", морковью, буряком и помидорами, Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Помидоры, Пророщенная гречка 150, Тыквенные Семечки, Помидоры, Пророщенная гречка 150. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоки, Тыквенные Семечки. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Восстановительная для бицепс - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 29 minuten, Slapen - 6 uren, Веретено - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 9 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|