Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 139,07g | Kolhy: 268,21g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ашан Хлеб Корона с Маком, Оленина, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Борщ Украинский, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Старая Тула Тульский Пряник Постный. Diner: Лук, Пекинская Капуста, Макароны Отварные, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Тирлим Арахис Цветной, Яблоко, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|