Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 104,01g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Rama Medium Fat Spread, Jungle Oats. Lunch: Flaxseed Seeds, Lettuce, Potato, Tomatoes, Chicken Curry. Diner: Cucumber (with Peel), Baked Breaded or Battered Fish, McCain Slap Chips. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Me Mandy's Gewicht Geschiedenis
|