Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2016
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3466 kcal
|
Vet: 128,28g | Eiwit: 97,39g | Kolhy: 310,72g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Belgian Chicken Waffle Sandwich, Dunkin' Donuts Reese's Peanut Butter Square, Dunkin' Donuts Pumpkin Donut. Lunch: Brownberry Extra Grainy 17 Grains & Seeds, Market Pantry All Natural Creamy Peanut Butter. Diner: Guinness Draught Stout Beer, Schwebel's Sandwich Buns, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Coleslaw, Hormel Pulled Pork, Ore-Ida Sweet Potato Fries. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Gras Maaien - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|