Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3957 kcal
|
Vet: 230,05g | Eiwit: 169,98g | Kolhy: 305,44g.
Ontbijt: Karkówka Surowa, Łaciate Mleko 3,2%, Sport Definition That's The Whey, Banan, Risana Ryż Basmati z Dzikim, Krakus Luksusowa Mielonka Wieprzowa, Smalec, Bakalland Orzechy Nerkowca. Lunch: Światowid Ser Ementaler, Milka Oreo, Banan, Pudliszki Ketchup Pikantny, Mlekovita Masło Klarowane, Schab w Plastrach Lidl, Ziemniaki. Snacks/Andere: Bio Planet Olej Kokosowy Extra Virgin, Symbio Mąka Kokosowa, Lidl Jajko Świeże. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|