Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 5,66g.
Ontbijt: Café, Café, Café. Lunch: Contra-filé, Alcatra Grelhada, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Alface. Diner: Prezunic Queijo Prato. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisrotti's Gewicht Geschiedenis
|