Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 27,72g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 238,98g.
Ontbijt: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Abacaxi, Ovo Frito, Tapioca. Lunch: Del Valle Suco de Goiaba, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Diner: Banana, Tapioca. Snacks/Andere: Brasil Cacau Chocolate Branco, Nestlé Biscoito Passatempo. meer...
|
|
3757 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Aerobics - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrea cristina.26's Gewicht Geschiedenis
|