Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2016
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 126,76g.
Ontbijt: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Alnatura Mandelmus, Banane, Real Bio Haferkleie, DM Bio Amaranth Gepufft, REWE Bio Agavendicksaft, Backfee Mandeln, Teekanne Früchtetee, Alnatura Sesam Ungeschält, Kölln Blütenzarte Flocken, Gouda. Lunch: Erdnussbutter, Vollkorntoast. Diner: Purland Frisches Mett, Putenwurst, Bauer's Schinkenwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Salatgurke. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STdc's Gewicht Geschiedenis
|