Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 70,01g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 315,34g.
Ontbijt: Мёд, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Старая Тула Тульский Пряник Постный, Тушеные Овощи, Лук, Морковь, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Смак Полоска Слоеная. Snacks/Andere: Каждый День Тирамису, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Оладьи, Виноград, Окей Груша Конференс, Киви, Тирлим Арахис Цветной, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|