Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2012
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 307,82g.
Ontbijt: Non-Diary Rice Milk, Corn Pops Cereal. Lunch: Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Cool Ranch Tortilla Chips, 12 Grain Bread, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading. Diner: Celery, Green Peppers, Rainbow Rotini, Onions, Premium Chunk Chicken Breast, Small Very Young Peas, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Jumbo Biscuits Flaky Butter, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 6 uren, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|