djs2512's Logboek, 05 jan 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2012
80,3 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2012:
2390 kcal Vet: 48,79g | Eiwit: 48,76g | Kolhy: 332,53g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Scotch Pies, Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Andere: Christmas Cake (Iced), Lager, Honing-Stroopwafels. meer...
2671 kcal Activiteit: Autorijden - 5 minuten, Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.