Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2016
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 18,46g | Eiwit: 38,61g | Kolhy: 59,60g.
Ontbijt: Exquisa Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Gurke (mit Schale). Diner: TiP Kräuterbaguette, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|