Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2016
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2153 kcal
|
Vet: 89,68g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 150,72g.
Ontbijt: Livlife Bread, Butter, Boiled Egg, Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed). Lunch: Small Chunk Pickle, Sliced Mature Cheddar, Bread, Light. Diner: Greek Yoghurt & Berries, Vanilla Ice Cream, Gin Martini & Lemonade, Baby New Potatoes, Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cumberland Chipolatas, Roasted Peppers. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Clancy's Fruit and Nut Mix, Teddy Faces, Gin, 7UP Free (Can), Pimm's. meer...
|
|
3545 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|