Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2016
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 79,68g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 237,72g.
Ontbijt: Coffee, Orange Juice, Bread with Butter, Heinz Baked Beans. Lunch: Tango Orange, Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones. Diner: Chardonnay Wine, Sweet Potato Fries, Tesco Baby Spinach, Cooked Leek, Cheese Sauce (From Recipe), Baked or Grilled Salmon. Snacks/Andere: Marks & Spencer Extremely Chocolatey Belgian Milk Chocolate Biscuits, Robinsons No Added Sugar Orange Squash. meer...
|
|
3221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SylvieStar's Gewicht Geschiedenis
|