Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2012
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 89,51g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 141,96g.
Ontbijt: triscuit. Lunch: Sweet Onions, Green Peppers, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat). Diner: Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked), cheddar cheese, greek salad dressing, feta cheese, walnuts, lettuce. Snacks/Andere: peanuts, Garlic Toast, Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|