Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2016
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 60,69g | Eiwit: 126,27g | Kolhy: 103,78g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Творог 5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Каждый День Чернослив, Каждый День Финики Сушеные. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Diner: Творог 5%, Syntrax Trophix (29г). Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 3,2%, Questbar Double Chocolate Chunk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|