Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2016
|
150,6 kg
Tot nu toe verloren: 61,7 kg.
Nog te gaan: 59,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2999 kcal
|
Vet: 122,29g | Eiwit: 103,88g | Kolhy: 240,81g.
Ontbijt: Rump Roast, Fried Egg, Kroger White Bread, Banquet Light Mayonaise. Lunch: Bacardi Superior Rum, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Egg, Bacon. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Psst Chicken Patties, Ketchup, Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Andere: Corn Tortillas, Peanut Butter, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Saltine Crackers, Whole Milk. meer...
|
|
4288 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|