Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2016
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 176,59g | Kolhy: 190,58g.
Ontbijt: Don Simón Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Cola Cao Cola Cao Complet. Lunch: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patatas Cocidas, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Chorizo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carne de Conejo. Diner: Huevo Cocido, Judías Verdes, Lomo de Cerdo. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 26 minuten, Huishoudelijk Werk - 34 minuten, caminar - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|