Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 141,10g | Kolhy: 309,25g.
Ontbijt: AGA Holtex Mieszanka Studencka z Żurawiną, Jabłko, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka. Lunch: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Leczo z Kurczakiem. Diner: Gruszki, Płatki Owsiane, Mieszanka Studencka z Żurawiną, Mleko 3,2%. Snacks/Andere: Melon, Racuchy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Owocowa Rozkosz Dżem Truskawkowy Wysokoslodzony, Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|