Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2010
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 75,57g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 231,53g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Multigrain Cheerios, apple juice mott's, Quick Grits, Shedd's Spread plus Calcium and Vitamins, kraft fat free cheese, soft & smooth whole grain white, Egg. Diner: cream of mushroom soup campbell's, wings, mahatma rice, Green Beans. Snacks/Andere: hershey's 60 calorie, reese's 100 calorie. meer...
|
|
3818 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Elliptical - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mssherkel's Gewicht Geschiedenis
|