Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 34,84g | Eiwit: 57,87g | Kolhy: 157,94g.
Ontbijt: Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Great Value Mushroom Pieces & Stems, Onions, Broccoli, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Coffee-Mate Natural Bliss Pumpkin Spice Flavor, Boar's Head Virginia Brand Ham. Diner: Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Potato (Flesh and Skin), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Angel Food Cake, Pinnacle Vodka Whipped Vodka. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|