Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 110,69g | Eiwit: 164,72g | Kolhy: 146,85g.
Lunch: White Bread, Fried Egg, Butter, Bacon. Diner: Ground Beef (Cooked), Pineapple, White Rice. Snacks/Andere: British Columbia spartan apple, Carrots, Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|