Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 53,97g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 168,48g.
Ontbijt: Covap Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Revuelto. Diner: Buñuelos de Manzana, chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao. Snacks/Andere: DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Hornimans Té Slim, Edulcorantes (Sacarina), Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble, Melocotones, Kiwi, Mandarinas. meer...
|
|
1341 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|