Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2016
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 59,66g | Eiwit: 89,39g | Kolhy: 152,78g.
Ontbijt: Cinnamon, Plums, Granulated Sugar, Milk (Whole Milk), Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Brussels Sprouts, Baby New Potatoes, Chilli Con Carne, Cheddar Cheese, Morrisons Petit Pois. Diner: Brussels Sprouts, Chilli Con Carne with Beans, Morrisons Petit Pois, Waitrose Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Almond Butter, Cheese Oatcakes. meer...
|
|
2887 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Steppen - 8 minuten, Vibratietraining - 1 minuut, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten, Roeien - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Loopband - 30 minuten, Hometrainer - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|