Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2016
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3038 kcal
|
Vet: 112,93g | Eiwit: 141,85g | Kolhy: 211,64g.
Ontbijt: Biraghi Сыр Твердый Granbiraghi, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Чай с Молоком и Сахаром, СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Бородинский, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Гречка Вареная, Язык Говяжий Отварной. Diner: Guinness Пиво. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|