Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2010
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 167,56g.
Ontbijt: Egg Beaters - Original, Veggie Breakfast Sausage Patties, Milk (Nonfat), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Agave. Lunch: Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, quiche, Hormel hard salami. Diner: TWILIGHT DELIGHT BAR, Light Raspberry Walnut Dressing, Lettuce, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds), Kidney Beans, Artichoke Hearts. Snacks/Andere: Dubliner Irish Cheese, Table Water Crackers. meer...
|
|
2518 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dugrhill's Gewicht Geschiedenis
|