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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 30.10.16
Gewicht: 62,8 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 13,60 % (+ 0,10 %)
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62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2321 kcal
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Vet: 95,95g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 297,69g.
Ontbijt: Plundergebäck, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Goldessa Frischkäsezubereitung, Delikato Räucherlachs. Lunch: Brunch Sweet Thai Chili, Gekochter Kürbis, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Vollkornbrötchen. Diner: Schinkenpizza, Weight Watchers Chocolate Mousse. Snacks/Andere: Pralinen, Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen. meer...
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1534 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren en 19 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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