Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2012
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
479 kcal
|
Vet: 28,22g | Eiwit: 43,42g | Kolhy: 6,97g.
Ontbijt: creamer, mini moos half and half, sweeteners (splenda), coffee. Lunch: lettuce, Lean Ground Turkey, taco bell mild restaurant sauce, Hellman's real mayonnaise. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2714 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|