Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2701 kcal
|
Vet: 87,81g | Eiwit: 38,09g | Kolhy: 333,38g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Schwebel's Plain Bagels, Fuji Apples. Lunch: Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Friendly Farms Lowfat Strawberry Banana Yogurt. Diner: Guinness Extra Stout, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza 10-21-15. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, McKenzie's Black Cherry Hard Cider, McKenzie's Black Cherry Hard Cider, Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Charms Blow Pop (18g), Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz). meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Yoga - 40 minuten, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|