Tanya49's Logboek, 31 okt 16

STILL THE SAME?

Signed up for the Kayla Itines Fitness App... apparently quite intense so hopefully i can start seeing results.
67,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2016:
1234 kcal Vet: 49,11g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 118,55g.   Ontbijt: 100% Whole Wheat Roll, Eskort Rindless Streaky Bacon, Clover Tussers Cheese, 100% Whole Wheat Roll, Whole Milk, Selati Sweetener, Jacobs Instant Coffee. Diner: Woolworths Diced Sweet Potato, FitChef Chicken Thai Curry Butternut and Vegetables. Snacks/Andere: Carrots, Green Tea, Grapefruit (Pink and Red and White), Biltong. meer...
2279 kcal Activiteit: Hometrainer - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tanya49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.