Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2016
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 97,62g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Груша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Семена Льна, Good Food Смесь Ореховая, Хлопья Пшеничные. Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Суп Куриный с Вермишелью, Чахохбили из Курицы. Diner: Мясо Кролика, Danone Творог Мягкий 0%, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|