|
ha! :)
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3350 kcal
|
Vet: 153,37g | Eiwit: 179,52g | Kolhy: 201,04g.
Ontbijt: Jajko, Masło, Hellmanns Majonez Babuni, Pikok Kabanosy z Chili, Biedronka Szynka Konserwowa. Lunch: Gruszki. Diner: Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Pilos Mleko 1,5%, Maribel Konfitura z Owoców Leśnych, Mlekpol Mleko 3,2%, Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem, Żubrówka Wódka Żubrówka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|