Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2010
|
123,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 33,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 63,11g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 209,37g.
Ontbijt: Multigrain Cheerios, 1% Fat Milk. Lunch: orange soda, steak and cheese sub, Nacho Cheese Chips. Diner: Green Beans, Shedd's Spread plus Calcium and Vitamins, barilla angel hair, shrimp. Snacks/Andere: Strawberries, Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels 100 Calorie Pack, hershey's 60 calorie, reese's 100 calorie. meer...
|
|
3653 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 45 minuten, Wii Fit - 16 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mssherkel's Gewicht Geschiedenis
|