|
30 min ijoy ride
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 32,19g | Eiwit: 30,91g | Kolhy: 126,83g.
Ontbijt: Whole Wheat and Rolled Oats with Walnuts and Fruit Cereal (Presweetened). Lunch: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). Diner: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Pear, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariamakbar29's Gewicht Geschiedenis
|