Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2016
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 133,88g | Eiwit: 88,24g | Kolhy: 124,97g.
Ontbijt: Lurpak Spreadable Lighter, Livlife Bread, Soft Boiled Egg, Aldi Bran Flakes, Aldi Skimmed Milk, Tea (Brewed). Lunch: Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Sour Cream, Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Radish, Red Sweet Pepper, Lettuce, Yellow Sweet Corn, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Avocado. Diner: Aldi Double Cream, Lulu Lowcarb - Cup Cakes, Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", Heinz Tomato Soup. Snacks/Andere: Whiskey (86 Proof), Walkers Ready Salted Crisps (25g), Clancy's Natural Nut Mix, McVitie's Digestives, Brazil Nuts. meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|