Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2016
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 4,91g | Eiwit: 12,38g | Kolhy: 136,02g.
Ontbijt: Limão, Nespresso Café, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Maçã. Diner: Acelga Cozida, Limão, Maçã, Maçã. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabicals's Gewicht Geschiedenis
|