Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2010
|
124,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 90,75g | Eiwit: 151,94g | Kolhy: 117,42g.
Lunch: Hamburger Steak with Onions and Gravy, chili, peanut, mashed potato, gravy. Diner: olive oil, Asparagus, Sweet Potato, Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
|
3911 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren en 50 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
backtopoolschool's Gewicht Geschiedenis
|