Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 83,70g | Kolhy: 111,10g.
Ontbijt: Шоколад, Сахар, Кофе, Яйцо, Ананас, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная, Ананас (Консервированные с Соком). Diner: Сахар, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Печенье, Шоколад, Окей Варенье Малиновое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). meer...
|
|
3786 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Werken - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobkova-tanya's Gewicht Geschiedenis
|