Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 54,21g | Kolhy: 62,08g.
Ontbijt: Nonfat Plain Yogurt, Natural Directions Unsweetened Apple Sauce, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Lunch: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Diner: Harris Teeter Meatloaf Mix, Souper Salad Green Bell Peppers, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Spinach, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsousa161's Gewicht Geschiedenis
|