Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 116,51g | Kolhy: 121,80g.
Ontbijt: Banan, Kaffe, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blåbær, Mandler, Urtete. Lunch: Vand, Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie, Pesto Sauce, Agurk (med Skræl), Hakkebøf, Tomater, Gulerødder, Broccoli, Sød Rød Peberfrugt, Salat, Rød Kål, Majs. Diner: Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Kyllingelår, Danskvand, Rema 1000 Bønneblanding. Snacks/Andere: Kims Crunch Cut Chips med Purløg & Sour Cream, Rema 1000 Flæskesvær, Tuborg Classic, Kaffe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|