Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3565 kcal
|
Vet: 85,80g | Eiwit: 349,16g | Kolhy: 347,15g.
Ontbijt: Body & Fit Liquid Egg Whites, Bsn Chocolate Whey Protein, Oats. Lunch: Musclemeat Sweet Potato Chicken. Diner: Marks & Spencer Simply Fuller For Longer Chicken & Chilli Prawn Pad Thai, Chicken Satay, Bananas, Bsn Chocolate Whey Protein, Oats, Body & Fit Liquid Egg Whites. Snacks/Andere: Carrots, Egg White, Danone Vitalinea Verse Kaas, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Quaker Oat So Simple Blueberry, Delhaize Muesli Super Fruit, Body & Fit Superfood Wafels, Best Body Yoghurt Lemon, Fcb Protein Pro, Plums, BSN No Explode, Clementines, High Protein Mixed Nuts, Quest Chocolaté Chip Cookie Dough. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|