|
Didn't go to the gym. ate on the run and then overate after dinner. sucked
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 61,10g | Eiwit: 54,40g | Kolhy: 169,74g.
Ontbijt: Ramen Noodles with Chicken Flavor, Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon. Lunch: chicken breast, cup noodles nissin. Snacks/Andere: peanut butter crackers, dark chocolate, orange. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ggowin's Gewicht Geschiedenis
|