Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 67,63g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 233,76g.
Ontbijt: Tim Hortons Apple Fritter Donut, Tim Hortons Breakfast Sandwich - English Muffin, Bacon, Egg White Omelette, Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Lunch: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Sobeys Multigrain Portuguese Bun, Cherry Pie (Individual Size or Tart). Diner: Kellogg's All-Bran Flakes, Maxwell House Orange Cappuccino Coffee, McDonald's Chicken Nuggets (6), Mcdonald's Big Mac w/O Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
jessicamil's Gewicht Geschiedenis
|