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So kann es nicht mehr weitergehen!!! Ich will nicht mehr länger, dass meine Probleme und Zukunftsängste mein Essverhalten steuern! Also ran an den Speck, da muss noch einiges Weg!
Mir und allen viel Erfolg bei der Umsetzung! Schönes Wochenende hoffentlich habt ihr besseres Wetter
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82,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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 Reacties
Habe auch nach einer Schwächelphase gerade wieder neu durchgestartet. Wir schaffen das. Viel Erfolg! ;)
05 nov 16 door lid: luna1215
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Klar zusammen sind wir stark 😁👍🏻
05 nov 16 door lid: Tina1407
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Hab auch die Schnauze voll, dass sich meine Ängste und Probleme auf mein Essverhalten auswirken. Will jetzt voll durchstarten und hab die ersten 2 kg geschafft. Wünsche mir und euch allen gutes Durchhaltevermögen und trotz des miesen Wetters gute Laune und ein schönes Wochenende.
05 nov 16 door lid: treueseele
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Dir auch ein gutes Gelingen, Treueseele. Gemeinsam wuppen wir das! 😉
05 nov 16 door lid: luna1215
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Ich kenn das mit den Zukunftsangsten ein wenig, viel eher aber mit allgemeinen Ängsten und Sorgen. Vor allem als ich noch allein war. Da hab ich oft aus Langeweile gegessen, vor allem dann bei MC Donalds. Da viel es nie auf wenn man allein war. Und ich hab mir vorgemacht ich bin ja unter Menschen. Gut war das nicht.
05 nov 16 door lid: Noerg66
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Du kannst auch mit Partner und Familie alleine und einsam sein. However, das Resultat ist das gleiche: Frust- bzw. Langeweile-Fressen.
05 nov 16 door lid: treueseele
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Ich starte mit neu durch.....mich hat seit einiger Zeit auch die Disziplin verlassen, Zukunftsängste spielen auch bei mir eine Rolle....naja mit. Ich starte ab morgen also mit neu durch, damit mein Ziel, welches ich zwar figurtechnisch schon erreicht habe auch bleibt, gesundheitstechnisch muss es auch wirklich bleiben...
05 nov 16 door lid: Josie27072010
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Ich freu mich über so viel Unterstützung 😊! Dann können wir zusammen richtig durchstarten!ā
06 nov 16 door lid: Tina1407
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Tina1407's Gewicht Geschiedenis
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