Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2012
|
126,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 59,00g | Kolhy: 216,99g.
Ontbijt: skim milk, fried egg, whole grain 12grain bread brownberry. Lunch: seven layer bar, mayo, bread wonder, roast beef, pepperjack cheese. Diner: sausage pizza . Snacks/Andere: vanilla ice cream, chocolate cake. meer...
|
|
3838 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Cardio Fitness - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
08 jan 12 door lid: axelm
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honestly's Gewicht Geschiedenis
|