Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2016
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2966 kcal
|
Vet: 127,11g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 226,59g.
Ontbijt: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Market Pantry Creamy Peanut Butter, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Wonder Enriched White Bread. Lunch: Kroger Mild Ground Italian Sausage, Philadelphia Original Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Cinnamon Pecan, Keebler Club & Cheddar Sandwich Crackers Snack Pack. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Market Pantry Shredded Sharp Cheddar Cheese, Market Pantry Ranch Dressing, StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil. Snacks/Andere: Pabst Blue Ribbon. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
 Reacties
Very nice loss there, congrats!
06 nov 16 door lid: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe-man's Gewicht Geschiedenis
|