Ser-shaman's Logboek, 07 nov 16

Идут десятые сутки СГ. Для этих суток СГ все просто прекрасно!!! :)
Убедительная просьба неверующим не писать в чат о своем неверии. Это ваши проблемы! :)
Чуть позже выложу ссылку на видеоотчет по десятым суткам.
Благодарю неравнодушных за мысленную поддержку!
Впереди еще 1,5 суток. Минимум! :)
Вот ссылка на видео отчет:
https://youtu.be/_-SOUpmync8
53,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2016:
1847 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Суставная для стоп - 8 minuten, ИИ Ноги - 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 9,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
В Киеве вообще в последнее время такая хрень творится... Я не удивлён. 
07 nov 16 door lid: wiz80
А какая связь с тем, что творится в Киеве? :) 
07 nov 16 door lid: Ser-shaman
Вата сер.... 
07 nov 16 door lid: Naghtigall
Здесь еще хохлосрач разведите... 
07 nov 16 door lid: sladkiyzefirka
:) Рыгай-rugyi :) Это для тебя норма.  
07 nov 16 door lid: Naghtigall
нацик.тебе с твоим свинячим весом не рыгается?  
07 nov 16 door lid: sladkiyzefirka
:) только когда рядом такие как ты. P.S. C какого перепугу ты назвал меня "нациком" ?  
08 nov 16 door lid: Naghtigall
Не врубай дурака,никнейм свой загугли фашист. 
08 nov 16 door lid: sladkiyzefirka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.