Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2016
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 60,75g.
Ontbijt: Bigelow Tea Peppermint Herb Tea, Atkins Frozen Egg with Sausage and Cheese Burrito. Lunch: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Monterey Jack Cheese, Daily Chef Sliced Angus Seasoned Roast Beef, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Diner: Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Medium Salsa, Sour Cream, Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Garden Salad, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dwaller1875's Gewicht Geschiedenis
|