Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 29,52g | Kolhy: 62,22g.
Ontbijt: Berries, Woolworths Baked Crunchy Granola, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Coffee with Milk. Diner: Fish Fingers, Butter, Woolworths Carb Clever Linseed Bread, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Andere: Sparkling Wine, Apples, Xylitol, Tea with Milk, Coffee with Milk. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Buikspieren - 10 minuten, Loopband - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chic Scarlet's Gewicht Geschiedenis
|